Krótki kurs bycia obrażonym

Idą Święta. Czas spotkań rodzinnych, nadziei, kontaktu z bliskimi, kupowania i otrzymywania prezentów. Czas wolny od pracy. Czas podsumowań, refleksji, podziękowań i życzeń mniej i bardziej oficjalnych. Czas emocji, bliskości, poruszenia. Krótko mówiąc – piekło. Do tego alkohol i zachwianie… Continue Reading →

Czy psychoterapia pomaga na problemy

Oczywiście, że pomaga – inaczej bym się tym nie zajmował. Ale pomaga inaczej, niż można się spodziewać, a to może być źródłem zawodu i rozczarowania. Z kolei rozumienie mechanizmu, na jakim opiera się psychoterapia, może istotnie wesprzeć możliwość skorzystania z… Continue Reading →

Z kim na psychoterapię

Na ogół psychoterapia ma formę spotkań indywidualnych (pacjent jest sam na sam z psychoterapeutą) lub sesji grupowych (z terapeutą/terapeutami spotyka się grupa pacjentów, którzy przed terapią nie byli w żadnej relacji i którzy poza terapią nie utrzymują kontaktu). Inaczej jest… Continue Reading →