Czy psychoterapia jest skuteczna


Karolina pisała już o skuteczności psychoterapii, jednak postanawiam i ja coś napisać, ponieważ trafiłem niedawno na zbiór bardzo ciekawych artykułów na ten temat – artykułów, których autorami są naukowcy, a nie psychoterapeuci praktycy. Podział na badaczy i klinicystów generalnie spostrzegany jest w środowisku psychoterapeutycznym jako szkodliwy, ale dla celu, który mi przyświeca, akurat jest bardzo wygodny. Mianowicie myślę, że weryfikacja skuteczności psychoterapii przez osoby nie zajmujące się nią zawodowo sprawia wrażenie wiarogodniejszego i obiektywniejszego miernika, a co za tym idzie może stanowić silniejszą zachętę dla osób, które myślą o podjęciu własnej terapii. Czytaj dalej

Jak znaleźć dobrego psychoterapeutę

Opisywaliśmy już – i ja, i Karolina – po czym poznać kompetentnego psychoterapeutę i kto to jest dobry psychoterapeuta. Jednak zdałem sobie sprawę, że warto jeszcze napisać, jak znaleźć kogoś takiego. Postaram się krótko o tym napisać. Czytaj dalej