Kiedy NIE warto korzystać z psychoterapii grupowej


Odpowiedź, jakiej na tytułowe pytanie mogliby udzielić niektórzy psychoterapeuci grupowi, np. Irvin Yalom, brzmi: psychoterapia grupowa jest skuteczną formą pomocy przy wszelkich trudnościach psychicznych, jeśli tylko wystarczająco uważnie wybierać konkretną grupę. Czytaj dalej

Jak wygląda sesja terapeutyczna

Właściwie dla wszystkich, którzy rozważają podjęcie psychoterapii, kwestia, jak właściwie wygląda sesja terapeutyczna, jest zarówno bardzo intrygujące, jak i dość niepokojące. Czy można to sobie jakoś wyobrazić? Czy można to z czymś porównać? Spróbuję w miarę uniwersalnie opisać to, jak wygląda psychoterapia w praktyce. Czytaj dalej